¡Los beneficios de las manzanas según su color! Resulta que las manzanas de diferentes colores tienen sus propias propiedades beneficiosas, y es importante tener en cuenta este factor a la hora de elegirlas.
¡Las manzanas verdes! Son las más dietéticas y beneficiosas para las personas alérgicas. También pueden inhibir el crecimiento de bacterias dañinas y mejorar la digestión.
¡Las manzanas rojas! Ayudan a proteger las células del envejecimiento prematuro. La piel de las manzanas rojas es rica en vitamina C, que puede ayudar a prevenir enfermedades cardiovasculares.
¡Las manzanas amarillas! Ayudan a mejorar el funcionamiento del hígado y la vesícula biliar. Recuerde que una manzana al día es la clave para la salud.